Kategorien
sport

4980 Meter

Tag 23. Heute ist es soweit, ich bin 4980 Meter gelaufen, die erste Erweiterung vom Laufen her. Ich lief los und machte einen auf locker, also total gemütlich und es war fabelhaft. Ich dachte mir so, dass ich noch ne Runde laufen würde. Und ich tat es. Unterwegs begegnete mir ca. 7 mal eine andere Joggerin, die den Woog gegen den Uhrzeitersinn umlief. Es ist schon lustig wenn man sich immer wieder sieht. Bevor es dann zu Regnen anfing kam ich zu Hause an und ich muss sagen, dass ich mich viel fitter fühlte als sonst. Das mag einerseits am Wetter liegen, andererseits daran, dass ich das Ganze heute etwas locker anging und die Strecke in 27:34 min zurückgelegt habe, was einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 10,8 km/h entspricht. Wenn ich diese Geschwindigkeit eine Stunde lang durchhalte, kann ich beim Laufstreff Darmstadt direkt in der 10 km – Gruppe mitlaufen, was für mich eine attraktive Geschwindigkeit darstellt, da langsameres Laufen viel zu langweilig und anstrengend ist.

(Visited 44 times, 1 visits today)
Kategorien
Fotos

Feuerwerk auf dem Heinerfest in Darmstadt

Feuerwerk

Bild: Feuerwerk in Darmstadt – „Feuerwerksnebel im Sternbild des Phyros ;-)“ Weitere Fotos hier

Heute war wieder das geniale Feuerwerk am start. Ich habe mit meinem Handy einige Bilderchens aufgenommen und somit lässt die Quali ein wenig zu wünschen übrig. Ach ja: Mit dem Modus Strand/Sonne wurden die Aufnahmen am besten. :-)

(Visited 53 times, 1 visits today)