Laut Bibel hat Gott die Welt in sechs Tagen erschaffen. Außerdem den Menschen genau am sechsten Tag. Ich habe es in den 6 Tagen allerdings nicht geschafft, meinen Körper in Höchstform zu bringen, war aber auch nicht geplant. Aber was funktioniert hat (nämlich alles) ist, dass ich das jetzt regelmäßig jeden Tag gemacht habe. Heute…

Als ich heute aufwachte, war es sauhart. Ich war total müde, mein Körper fühlte sich am Ende an, aber das gute war, dass Dutch Geburtstag hat. Mit Kerze und Singen wecken war ne coole sache, macht immer wieder fun sowas. Na ich bin dann um 8 Uhr losgejoggt und fühlte mich erstaunlich fit. Ich konnte…

Nach dem Start meines Lauftrainings am Montag und Dienstag und auch dem erfolgreichen Lauf am Mittwoch knüpfe ich mit Erfolg daran an und bin heute auch wieder gelaufen. Als ich um viertel nach sechs Uhr los bin, war das Wetter noch wolkig. Mittlerweile scheint die Sonne durchgekommen zu sein, obgleich auf meiner Wetteranzeige im Dashboard…

Als ich heute morgen losgelaufen bin habe ich mich nicht wirklich fit gefühlt, aber es ging. Mein rechter Oberschenkel schmerzte und wenn ich es mir nicht vorgenommen hätte wäre ich sicher nicht gelaufen. Ja nicht mal aufgestanden. Aber so ist das nun mal mit der Motivation. Wenn man etwas unbedingt möchte tut man es, ob…